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癫病怎么样自我锻炼

自从得了癫痫病以后，医生说癫痫病人也应该多锻炼，这样有利于治疗，想问有什么自我锻炼时适合癫痫病人的？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

癫痫不发作可做跑步，骑车，练太极等运动。癫痫病人是可以锻炼的，有助于恢复，做些轻微的运动就行。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，避免劳累。
癫痫病人的康复期间能够进行一些适当的体育锻炼，对自己疾病的康复也是非常有帮助的。

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