问患者提问

哺乳期上火吃什么

，属全母乳宝宝，可是现在我上火很严重，整个牙龈都肿了，吃东西都很疼，只能喝水和吃流食，而且便秘很严重，吃水果也没什么用，现在这样情况，直接导致母乳量少，不知道能不能吃药，很痛苦！想得到怎样的帮助：请问吃什么下火，能吃药吗

提问时间：2022-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好!平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香樱桃\龙眼菠萝等热性食物

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