空腹血糖9，不吃药，靠饮食调节，运动血糖能降下

,您好，目前治疗糖尿病的方法有药物疗法、运动疗法、饮食疗法。平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，至于药物，则需要针对您的实际情况，如果同时有其他疾病，那就要慎重选药，建议您还是去医院详细的咨询医生。