小时候很内向，怕人胆子特小不敢

病情分析：您好，很乐意为您解答，根据您的描述，您比较内向，其实说白了，您这就是缺乏自信心的表现，出现了自卑，不敢面对指导意见：要改变这些情况，只有建立起自信心才会好起来，要做的就是多走出去和别人沟通，交流，多参加集体活动，多运动锻炼，建立良好的心态，逐步建立自信心