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体育锻炼能改善碱性体质吗？

健康咨询描述：体育锻炼能改善碱性体质吗？饮食还要注意了吗想得到的帮助：信心

提问时间：2022-08-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：人体内的酸碱性通过自身各种机制的调节，可以达到酸碱平衡，不需要外界来干预。指导意见：体育锻炼时不会改变体内酸碱性的。
建议也不要通过用药等其他方法来改变体内酸碱度，这样对身体不利。

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