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干红枣吃多了会上火吗？

干红枣吃多了会上火吗？昨天下午一会时间吃了五十颗左右的干红枣，因为无聊把它当零食吃今天早上大便都出血了请问是不是吃多上火的问题？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好!红枣性温,直接吃不会上火,它具有美容养颜的功效.大枣益气生津,补脾和胃,具有抗变态反应,保肝,增加肌力,镇静,催眠和降压的作用.意见建议：枣皮易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应细细咀嚼,一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

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