癫痫病平时该怎么注意

癫痫患者的日常护理对癫痫的治疗和康复也有着举足轻重的作用。癫痫病患者首先不能喝酒，不能抽烟;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不生气;适量的体育运动，加强体质，减少感冒的发生。

平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。

规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。第四：积极的治疗。另外：电脑，电视都不能过长看，1小时为宜。