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便秘吃菜花有用吗

我和老婆结婚好几年了，我们的感情一直很好，生活的虽然平淡但是也挺满意的，日子过得挺幸福的，每天都很充实，我们也想这样一直下去，但是发现我得了便秘，所以我们想问一下便秘吃菜花有用吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘吃菜花类青菜有好处。如果想要通过饮食来改变便秘，平时可以吃一些香蕉，也可以吃一些含有粗纤维的蔬菜，比如芹菜，韭菜等，还需要多饮水，增加肠道的水分。
如果通过饮食改变不能缓解便秘，则需要应用药物来进行治疗。

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