你好,根据你的描述你上述年龄的话,存在上述疾病还是比较常见的,那么治疗的话,主要还是选择保守治疗,药物等调节缓解疼痛不适指导意见:上述情形的话,也不需要太紧张了,你可以尝试放宽心态对待就好了,平时养成良好的生活习惯,避免身体劳累等调节,应该问题不大
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