吃什么有助于青少年白癜风恢复

病情分析：你好，平时可以吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌等含铜食品。

黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。

指导意见：建议平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类、动物肝脏、蛋雷、奶类、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。