晚上脚冰凉一直不热如何治疗

病情分析：你可能是体寒　1.适当摄取盐分 2.控制水分 3.进食不宜过量 4“阴性”食物要温热后食用 　指导意见：5.多吃北方水果少吃南方水果 如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚.冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症. 服用维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用.但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性手脚冰冷的人来说,可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够.