贫血可以上高原吗？有危险吗？

昆明旅游海拔约1890米、云南西双版纳旅游海拔约1700米、腾冲旅游海拔约1640米、瑞丽旅游海拔约1388米、大理旅游海拔约2300米、丽江旅游海拔约2400米、泸沽湖旅游海拔约2690米、香格里拉旅游海拔约3348米。

你可以先到低海拨的地方，再到高海拨的地方，有个适应过程。避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对。