晚上睡觉几乎天天做梦，这个怎么调理呢？

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意紧张情绪等原因造成的可能，以及神经衰弱、思想压力大等原因造成的可能。

这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如失眠、心烦意乱等。指导意见这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，口服安神胶囊、谷维素等药物来进行治疗。

必要时到正规医院的心理科进行心理疏导，祝患者早日康复。