体质差的宝宝吃什么？

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，老是爱生病是免疫力低下、一般是因为气血不足。建议平常多吃红枣。红枣性温补血，可以促进白细胞的生成，养血生津，提高免疫力，效果很好。

可以到百度百科中查查红枣的功效。最好是新疆红枣，生吃煮粥都行，一天七八颗。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。