根据你的描述,你这个年龄,前列腺炎应该是问题不大,但是如果是慢性的往往是不容易康复,对于男性前列腺来说,需要重视保健,那样就是能够更好的康复。
建议你不要紧张和担心,需要重视自己的生活保健,一方面是需要规律的性生活,不要过频,再就是重视保健,避免久坐,适当户外运动,经常的进行温水坐浴,经常的练习提肛动作。
再就是根据前列腺的情况进行抗炎和中药的治疗。
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