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肠炎能吃核桃吗

我的肠胃就一直不舒服，去医院检查出是肠炎，冰箱里还有核桃，我想问一下肠炎能吃核桃吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肠炎可以吃核桃的，核桃本身是一种很好的对脑部较好的食物，其中含有较多的不饱和脂肪酸和矿物质、维生素E，不饱和脂肪酸较多可以保护血管，对心脑血管疾病的预防有较好作用，含有的矿质元素主要为铜、镁等，对血管疏通、黑发生发也有较好的效果。

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