怎样给孩子补充维生素Ｃ

问： 　我女儿两岁半，由于她水果吃的少，也不太爱吃青菜，为了给她补充VC，预防感冒，我给她服“艾兰得”VC片，一般是每天一片，因为她爱吃，常自己主动要，有时也一天吃两片。到现在已经吃了大约三瓶多“艾兰得”VC片的说明写的适宜人群是维生素C缺乏者，服法是一日一片。这几天看报突然意识到，宝宝的VC吃的太多了。我越想越怕，怕由此而来的副作用，怕她得结石之类的病。 　我的担心有没有道理？我该怎么办呢？ 答　对于您的担心，我们深表理解，不过VC片一般来说对身体是不会有副作用的，但您首先应搞清孩子是不是