您好，医生，我家宝宝一个月了，睡觉总是惊醒然后就哭，嘴里还总是哼哼唧唧的，去医院看说是缺钙，应该补钙

就宝宝现在的月龄来看，还不适合补钙的。宝宝现在还比较小，他的消化系统还没有发育完全，一般多建议是在6个月以后才可以使用钙剂。

如果宝宝是母乳喂养的话，妈妈可以适当的多吃些肉类和蛋类，以保证宝宝对钙质的吸收。现在可以给宝宝吃鱼肝油。就是维生素ad滴剂，那是促进钙吸收的。

随着宝宝的成长，一般多会慢慢好转的。