生气应该按那个穴位

先提醒自己冷静一下，坐下来按摩一下太冲穴，在“源头”上把“气”放掉。另外，生气过后再按摩“消气穴，同样可以可起到疏泄气机的作用。

太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。要学会自己控制情绪，避开刺激源，保持心理平衡。