鱼肝油的功效与作用。

鱼肝油功效和作用是可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射，抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛生长的功效。

鱼肝油主要含有的成分是维生素a和维生素d。维生素a与维生素d都是属于脂溶性维生素。维生素d是调节体内的钙磷代谢。

维生素a主要有维持视力的作用。