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问患者提问

针灸减肥真的有效吗？

我只有165cm但是体重就有64，肚子与胳膊相当的胖.最近经朋友介绍开始了针灸减肥，但是那个医生告诉我不能喝稀饭也不能喝牛奶，他说这些会导致减肥效果反弹，每天都只能吃蔬菜和一些水果，不知道这样真的有用吗？

提问时间：2022-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：身高165，体重64，这是正常的体重啊，不需要减肥的。指导意见：你好，如果你非要减的话，多参加体育锻炼，跑一跑步，跳一跳舞就可以了，针灸减肥也可以的。
但不吃主食是不科学的。以上是对“针灸减肥真的有效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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