你好,对于孩子总生病,要让孩子养成定时饮食的习惯;要注意饮食的荤素搭配;要注意早餐要吃好、吃饱,早餐摄取的能量是供应上午活动的;
最后饮食与运动是相结合的,早晨吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,吃的东西不要非常油,要吃些有营养的,按时按质、按了进餐,多吃素菜瓜果和高蛋白的食物,少吃脂肪含量高的油炸食物。
必要时带孩子到医院看看。
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