您好！根据您所说的情况，长智齿，一个多月了，建议进行消炎处理，炎症消除后，建议就诊检查一下，如有必要，建议拔除。
建议您平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，注意胃部保暖，保持良好情绪。
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