孕妇可以适量吃虫草花煲汤,但不能过量进食。从药学价值来看,虫草花有很好的强身补虚的功效。对于平素体质虚弱的孕妇尤其适合,可以改善人体的抗病能力,增强体质,降低妊娠期患有感冒等疾病的机率。
但是孕妇吃虫草最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补,服用虫草花最好的方法是煲汤。
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