牙龈炎可以吃菊花枸杞茶。枸杞子，味甘，性平。菊花枸杞茶药效十分广泛，具有清热解毒，化痰止咳等疗效，经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对上火发炎、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
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