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女人到底为什么会得抑郁症

感觉自己已经有抑郁症了，越来越控制不了自己的情绪，女人到底为什么会得抑郁症？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是由于长期情绪抑郁导致肝火上亢引起的。平时注意保持良好的心态，避免受不良情绪刺激，平时保持愉快的心情，多与人沟通多出去走走，散散心，提高免疫机能，培养个人爱好不要独自一人在家胡思乱想，应多与人沟通保持愉快的心情，培养自己适应社会的能力。

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