脚后跟骨凸起请问这是什么病

问题分析：足跟根骨突起，骨刺。女性35岁后钙质流失，骨密度不够造成。意见建议：您好：多做户外运动，多晒太阳，有利促进钙质的吸收，经过日晒才能转化为利于钙合成的活化维生素D。

多吃富含钙质食物，如奶粉、牛奶、奶酪、酸奶、花生、芹菜、芝麻酱等。祝您健康。（钙片、鱼肝油、六味地黄丸、木耳舒筋丸等）