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腰椎经常疼痛,比如搬过重物后,就会疼痛厉害

腰椎经常疼痛,比如搬过重物后,或者沙发久坐后,就会疼痛厉害,疼得走不了路,躺不下床,身体一动,腰就痛,一般三天过后自己会好,这个症状一直持续十多年了估计
提问时间:2020-07-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你描述的好像是腰肌劳损或者筋膜炎的症状,平时注意休息,卧沙发本人就是很伤腰的。重东西以后也少搬,平时热敷,配合锻炼腰背部肌肉功能,同时建议睡硬板床,可以局部按摩理疗。

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