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做了植发后应该多吃什么呢？

健康咨询描述：前段时间我头发无缘无故掉了很多，人家说是得了鬼剃头，现在有的已经长出来了，可是还有很多都没长，有的甚至还露着头皮，我就去做了植发手术，那我现在应该多吃什么呢。想得到怎样的帮助：植发手术后多吃什么好？

提问时间：2021-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，植发后饮食上可多吃以下食物：
1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。
2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。

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