扫了会雪腰就突然疼的厉害特别是右边几乎不敢动不知道

病情分析： 你好，考虑腰肌劳损最佳治疗方法是中药如腰痛宁，外用止痛膏药；配合理疗再加适当功能锻炼。意见建议：中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，不能睡软件的床垫。