你好，高血压3级应注意什么？

您好，三级高血压非常严重，如果血压控制不好，随时可能出现脑出血、脑梗塞、心血管意外等，长期高血压，会并发高血压肾病、高血压眼病以及高血压心脏病等，因此目前必须将血压控制到140/80mmHg以下。

高血压不能完全治愈，需要长期药物治疗。平时要注意休息，避免情绪激动及劳累，饮食上要低盐低脂饮食，食盐摄入过多，会造成血压升高，加重病情，高血脂食物摄入过多，会加重动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病风险。