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风湿药怎么去保健呢？

初中的老师，一直在家休息，这两天突然关节的地方疼痛的症状，在老伴一起的陪伴下到了大医院看病，医生一番检查后，说是风湿，我们想咨询一下风湿要怎么去保健？想得到怎样的帮助：请问风湿药怎么去保健呢

提问时间：2020-12-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锻炼适度，避免进行强度过大的锻炼，夏季可以游泳，但水温不能太凉夏季本身出汗多，耗伤津液，西医讲汗液带走较多盐分及钾离子，如果过度活动，会引起出汗多，低钠、低钾，出现虚脱、乏力、恶心、食欲不振等不适。

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