最近半年腰疼的厉害，坐久了疼

病情分析：根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损所致，避免劳累。多休息。指导意见：您好，建议您到医院的疼痛科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，一般是需要理疗，按摩等治疗的，近期注意休息。

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