失眠多梦头晕耳鸣视力下降

病情分析：你的症状考虑是肾阳虚的，症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，肾阴虚的症状有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、失眠多梦，耳鸣等。

指导意见：防止就应当加强身体锻炼，并及时滋补，改善肾虚衰老症状。如果不是极度虚弱的人，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，得在医生检查后指导下进行。