问患者提问

体质差的症状怎么能改善啊？

健康咨询描述：孩子在出生的时候是早产，体质一直不是很好，最近这段时间总是会生病，经常是小药不断，孩子的发育很缓慢，每次医生都是说孩子的体质差，想问问体质差的症状怎么能改善。想得到怎样的帮助：想问问体质差的症状怎么能改善？

提问时间：2022-03-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好,可以通过下面的方法来改善,运动.你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就行了.2,睡眠,保证睡眠是很重要的3,营养均衡.营养要跟上,多吃水果和蔬菜,4,心理健康,要乐观,要积极.

相关问题