病情分析：写个不是你想长就能长的，一个人身高和个人遗传与后天都有关系的。指导意见：平时少熬夜，早点睡觉，注意营养，打打篮球，跳跳绳，可以补点钙片多喝骨头汤。
以上是对“本人167，父亲165”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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