我该怎样预防白癜风才管用

病情分析：你好，白癜风是由于黑素色缺乏引起的一种皮肤疾病，多发生于青少年，白癜风发病多与遗传与自身免疫力有关，与环境污染，食品污染也有一定的关系。

指导意见：得了白癜风建议平时注意饮食，少吃辛辣刺激食物，海鲜，含维生素C多的水果，如柚子，猕猴桃，山楂，多吃高蛋白食物，动物内脏，避免日晒。

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