问患者提问

晚上莫名其妙睡不着啊，白天困的睁不开眼睛更是睡不好，手心热的像火一样，走路走多了腿还疼，怀孕后期好难。

晚上莫名其妙睡不着啊。白天困的睁不开眼睛更是睡不好。手心热的像火一样。走路走多了腿还疼。怀孕后期好难熬啊。宝妈们有没有好方法能正常睡觉啊

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，越是着急想睡就越睡不着，我孕期也常常晚上睡不着觉，就准备了几本育儿的书籍放在床头，睡不着的时候看一会就困意了。

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