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非常困怎么办？

白天非常困每天都是11点多才起床怎么回事啊? 想得到怎样的帮助：非常困怎么办?

提问时间：2021-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常感觉很困,可能是由于脾气虚弱导致体内湿气很重.可以买些参苓白术散,或者是人参健脾丸.还可以买些,泽泻泡水喝,用于利湿.多吃薏米,山药,白术,党参,茯苓利水健脾的食物.多去蒸蒸桑拿,有利于排除湿气. 以上是对“非常困怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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