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老是觉得饿

我怀孕快两个月了,这期间老是觉得饿!刚吃饱不到一小时又饿,我喜欢吃辣椒,没辣椒就不想吃饭。有时候特想吃方便面,不知道吃多了会怎么样?我想问一下在这期间该吃些什么食物对宝宝有益呢
提问时间:2021-05-11
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:由于怀孕期间的代谢消耗增加,对营养的需求也加大,必须对孕妇进行适时,适当的营养补充,增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质的摄取,如鱼,大豆,蛋,牛奶,猪肝,木耳,海带等指导意见:可以说是是孕妇的饮食原则,目前你的情况可以按以上要求科学饮食,摄取营养对胎儿发育还是有好处的,

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