不知道什么原因没来月经

上两个月来月经量很少，而且排出来的像一些红色豆腐渣一样的，原本应该十二号来的，上个月推迟了三天，四月份到现在都没有同过房，这个月到现在都没有来，我现在一天坐七个小时左右，其他时间大多数都是躺着，这个月没没来是不是跟这个有关？还要轻度的宫颈糜烂想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？