宝宝现在16个月了，大便经常干燥，有点便秘，应该补

您好：造成这个月龄段宝宝便秘的主要原因有1.宝宝摄入的总食物量不够（配方奶 正餐）。一般一天可以喂到600ml的奶。

您还可以给宝宝选择易消化吸收的奶粉，例如雅培的亲护。它特含Tummycare肠胃优适系统，温和小分子蛋白，特别有利于宝宝消化吸收。

2.饮食结构不够合理。蛋白质、碳水化合物、纤维素，是每餐必不可少的三类食物。1岁的宝宝可以吃两顿正餐，一般在上午10点下午6点各一次。

比如主食中减少米面类食物，增加一些南瓜、红薯给宝宝食用；水果类可以适量给宝宝吃些葡萄，暂时不要吃苹果。3.要给宝宝多喝水，每天每公斤体重喝30ml的水，或者妈妈可以煮些白萝卜水给宝宝喝，有助于软化大便。

如果试用之后效果不明显，您可以拨打雅培热线400-820-6111，有专业人员为您在线解答。感谢对雅培的信任！最后祝您和您的宝宝身体降，生活愉快。

[上述回答仅代表专家个人观点]