骨折要休息多久

骨折具体要休息多久和骨折的严重程度，护理措施，营养状况等都有一定的关系。骨折需要休养三个月左右的时间。三个月的时候去医院拍片复查，可以适当的下地走路。

在此期间可以适当的加强营养，适当的补钙，补充各种维生素，有助于恢复。到时候复查拍片，骨痂生长比较多就开始下地活动，进行关节锻炼。

平时要适当加强营养，多吃点新鲜的水果和蔬菜，适当补充点优质蛋白，比如牛奶之类的，辛辣油腻食物少吃。