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吃黑芝麻糊对头发好吗

我的头发从小就不是很好的，又黄又干的，一看就像营养不良似的，用了很多的方法也不管用，一点起色也没有，不过，我听别人说吃黑芝麻对头发有好处的，但是我没有试过是真的吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果脱发很严重，你可以吃黑芝麻糊，这对头发的生长有好处。同时，你通常可以用一些黑豆和龙眼，在骨头汤里喝地黄、当归和何首乌。
你也可以用更多的姜开水来洗头，这样可以减少脱发。你也可以用姜片按摩脱发周围的毛囊。

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