你好,根据你的问题分析,中医认为与局部气血瘀滞有关,建议你要外用活血化瘀的药物你好,建议你平时尽量不要剧烈运动,注意跟腱部位的保暖,外用红花油或活血化瘀作用的膏药。
以上是对“以前脚脖子崴过,之后就一直疼,以前脚脖子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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