腰间盘突出怎么办

您好，对于腰间盘突出，要看下病情是否严重，如果只是轻度的膨出，这个可以经保守治好的，这个情况下可以去医院康复科行按摩，推拿的手法将膨出的腰间盘还纳复位的。

或是采用三维的牵引整脊疗法，可以将轻度的膨出复位，注意平时要睡硬板床，不能久坐不动，或是采用小针刀松解痉挛的肌肉或是神经，可以减轻一些症状的。