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腰肌劳损是怎么解决

健康咨询描述：我的腰肌劳损是比较严重的，很疼，我想知道这个疾病是怎么解决的，我想知道一个好的治疗方法，尽快把自己给治疗好，不想耽误自己的病情。想得到怎样的帮助：腰肌劳损是怎么解决？

提问时间：2022-05-25

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，腰肌劳损建议多使用硬板软势床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。

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