问患者提问

减肥吃的少不排便是不好吗

我最近正在减肥，平时吃的也不多，可能导致了排便不正常，之前都是一天一次大便，最近三天才大便一次，而且又干又硬，所以减肥吃的少不排便是不好吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

正常的大便一天一次，如果长时间不解大便会引起水分的再吸收，也可以引起大便毒素的吸收。长时间不排算是便秘了，平时还是应该多吃蔬菜水果，要多运动，有大便的时候要及时排除，多喝水。

相关问题