你好，根据你所说的情况，往往是有末梢循环不好的情况引起的常见的了。此种情况往往是要注意保养的。每天坚持做适当的运动的。
不要久坐。还有注意保暖的。还有饮食要丰富的。多吃些有营养的饮食的。必要时可以采用中药、理疗、按摩等治疗。
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