根据您的叙述,您的情况是慢性气管炎或者是过敏性的咳嗽的问题导致的症状表现,不能应用大烟壳子煮水喝。可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如玉屏风散、六君子汤、百合固金汤、过敏煎等药物加减来调理治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。加强体育运动锻炼,增强体质。注意饮食营养的合理搭配。
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